La apnea del sueño es un trastorno en el que la respiración se detiene y se reanuda varias veces durante el sueño. Esto puede causar interrupciones en el sueño y resultar en una sensación de cansancio o fatiga durante el día.
La apnea del sueño puede ser causada por una obstrucción en las vías respiratorias superiores, como la nariz, la garganta o la lengua, lo que dificulta la respiración. También puede ser causada por una falta de señales del cerebro para controlar la respiración mientras se duerme.
Los síntomas comunes de la apnea del sueño incluyen ronquidos fuertes, somnolencia diurna, dolores de cabeza matutinos, dificultad para concentrarse y cambios de humor. A largo plazo, la apnea del sueño puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y diabetes.
Es importante buscar tratamiento para la apnea del sueño, ya que puede afectar negativamente su calidad de vida y su salud en general. Los tratamientos pueden incluir cambios en el estilo de vida, como perder peso, evitar el alcohol y dejar de fumar. También pueden incluir dispositivos para mantener las vías respiratorias abiertas durante el sueño, como una máscara de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) o un aparato dental para la apnea del sueño.
Si sospecha que padece apnea del sueño, hable con su médico. Pueden hacer una evaluación y recomendar opciones de tratamiento para ayudarlo a dormir mejor y mejorar su salud en general.
Este gráfico muestra cómo la apnea del sueño puede causar una obstrucción en las vías respiratorias superiores durante el sueño, lo que lleva a la interrupción de la respiración y a una disminución en los niveles de oxígeno en el cuerpo. Esto puede causar un despertar parcial o completo, y puede repetirse varias veces durante la noche, lo que puede interrumpir el sueño y resultar en somnolencia diurna y otros síntomas. El tratamiento con CPAP ayuda a mantener las vías respiratorias abiertas durante el sueño, lo que permite una respiración adecuada y un sueño reparador.
